☆╮月亮 ＊HappY Housekeeping SorcerEss╭★

 
這些雨傘看起來，好像心理劇當天纏著布的腳色們。
好有趣。

以前不懂什麼叫戲劇張力
以前不懂為什麼演員要哭就哭
以前不懂電影導演除了站在攝影機後面之外，還要作什麼。
以前還不懂，原來這些那些的故事都是環環相扣的。
－－－－我是心得－－－－

性別天生乎？後天乎？

2006/03/30 20:11
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!.FSYdfmWGh6ZTDlaYw--/article?mid=81

存在主義(來源:奇摩知識)
引用自:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1005010200482
代表人物：
1.維克多弗朗克(Vikotor Frankl)
2.羅洛梅(Rollo May)
弗朗克在未踏入納粹恐怖的集中營前，就已經在臨床上發展出存在主義的治療理念﹔而在集中營的生活體驗更使他肯定存在治療理念的重要性。根據親身經歷及觀察許多存在主義哲學家所表達出的意念，他更堅信：愛是人類所渴望的最終極、最崇高的目標。他也深信經過愛才能得到救贖。在集中營的黑暗歲月中，也讓他確信了另一個觀念：在任何的環境下，人都有選擇的自由，即使在可怕的環境下，人類也能保持精神的自由與心靈的獨立。他從經驗中學到：「除了人類的最終之外，任何一切都可以從一個人的身上拿走；換言之，無論在任何既定的環境下，人類均能選擇自己的態度及方式。」
1950年羅洛梅完成《焦慮的意義》（The meaning of Anxiety）一書，
奠定了羅洛梅在心理學界的學術地位。
羅洛梅的著作很豐富，共有二十餘本著作，他的第一本書是在1939年執教於密西根州立大學的諮商學系時所完成的 —— 《心理輔導的藝術》（The Art of Counseling），是一本及暢銷的書。 1953年出版的《人的自我追尋》（Man’ s Search for Himself），寫出他對現代人在寂寞、焦慮中掙扎的意義的看法，為他樹立為美國存在哲學先驅者及心理分析作者的名聲。之後，羅洛梅又不斷發表許多文章，並陸續匯集出版成書。他的最暢銷書—— 《愛與意志》（Love and Will）於1969年出版，書中論及他個人在愛與被愛的關係中掙扎的經驗，並反映出當時西方社會對傳統的性、婚姻、道德觀的質疑。
對於進入人生的晚年階段，羅洛梅表示十分欣喜，他認為這是一個統整一生的階段，他感到活得更有樂趣，體力雖然有衰退，但他也扔能做他喜歡的事，也更可以隨心所欲，而不必再事事在意。他認為晚年的寶貴是獲得了智慧。
對羅洛梅而言，可能一生中經歷二次失敗的婚姻是他的遺憾。他說他有密友、愛人，但十分畏懼婚姻，而不敢再婚，但羅洛梅認為幸運的是，他習慣於靠自己和為自己負責，因此在他的婚姻瀕臨破裂之際，仍對愛的意義做了很多思考與反省，而寫下了著名的《愛的意志》一書。

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記下的片段

＊   發展-兒童早期(2~6歲)：

唸了大學才知道
「變態」另一個更深的意思，

在，
除了辱罵別人，或是蝴蝶＆毛毛蟲　型態上得轉變那一種變態之外。　
「別人不會想這樣作，而某人卻想這樣作。」王溢嘉(民81).變態心理學檔案（頁3-3）.台北野鵝
節錄佳句：
「故事本身就像一捲捲未經沖洗的人生底片，謄錄的只是隱晦的、甚至是顛倒的訊息...」

        
甜膩
認知扭曲
非理性信念

 扭曲種類        Dichotomous thinking 二分法思考    
就是所謂非黑既白的想法，沒有中間地帶，為思想上的兩極端。        
小明認為在考試中若沒有得到Ａ就等於他的人生是失敗的。

記憶
不可靠...

  記憶是依據個人原有的認知架構（schema）去重新建構的歷程，
因此，記憶的真實性通常是很脆弱的，它會不停地按照個人的心情，期望，及想法的改變，來選擇性地吸收新訊息，或修改先前的記憶。
記憶不是個靜態的資料庫，而是個動態的歷程，
它會受到各種訊息，信念，相關知識的影響，
而不斷地調整結論，更新與遺忘，有時候它甚至是全然虛擬的。

...(原來是這樣ㄚ!!)

 

認知行為學派(取向)
11/29星期三
諮概課
上台報告

原本這是開給大二大三聽的親子關係藝術治療演講
但是我們205寢室團
就是很愛這種東西
然後

我的第二次團諮

昨天 去了 第二次的團諮
其實勒
昨天超累的